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如何处理拒绝


拒绝和税收有什么共同点?它们都是每个人都必须面对的生活中不可避免的部分。无论您有多漂亮,聪明,有趣,迷人或超棒,有时您会遇到看不到它的人。



如果我能给年轻的孩子写个便条,那就是:“不要那么个人化。您太棒了,如果其他人看不到,那就算是他们的问题,而不是您的问题。”不幸的是,我年轻的自己没有得到备忘录,任何形式的拒绝(尤其是异性)都会给我的自尊心带来严重破坏。这类伤口可能需要一生才能治愈,并且不可避免地会延续到您的下一个恋爱关系中。如果您最终处在害怕被拒绝的地方,那么您将开始预料到被拒绝的可能性,那么您很有可能会被拒绝,从而证实了您的最初预测并确认您相信任何人都不喜欢您,这可能会为更多的拒绝铺平道路,而且恶性循环还会持续下去。

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我花了很长时间学会解决拒绝问题,尽管我是一位关系作家,并且应该在这一领域拥有一定的专业知识,但直到今天我仍然需要继续努力。

好的一面是,我的经验和过去的痛苦帮助我发展了一定的技能和见解,以应对拒绝,同时保持自己的完整感。他们在这里...



你不可能赢得所有人

事实是,您不能让每个人都像您一样,也不能使每个人都被您吸引。会有些人不了解您或不喜欢您的外观,但这都不重要。大多数女人都有这种莫名其妙的需求,要每个男人都想要她们,然后当她们发现她们不想要的她们时会感到沮丧,并开始怀疑她们的毛病。



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归根结底,我们所要做的就是找到一个看到并欣赏我们的人。如果有的话,就不必成为其他所有人的欲望对象。如果一个人确实拒绝了你,那意味着他不是适合你的人,也无法欣赏你有多伟大,你应该感谢他在浪费时间之前拔下了插头。



拒绝发生在每个人身上

当有人拒绝我们时,我们大多数人会立即认为我们本质上一定有问题,我的意思是,他为什么还要解雇我们?但是通常它与我们无关。也许他们目前的生活太过复杂,也许他们负担过重,也许他们生活中处于愤世嫉俗的境地,看不到别人的优点。

我知道当有人拒绝您(例如您和 只有你 不足以得到想要的东西,但是每个人都会碰到。每个超模都被无数的机构拒绝,然后才发现一个看到自己潜力的人,漂亮的女人被拒绝和欺骗,最聪明的人并不总是得到这份工作……拒绝是每个人生活的一部分,无论你有多少为你而去。如果您亲自处理并认为这一定与您有关,那么您会遭受很多不必要的痛苦。

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您会找到更好的人。

我们被拒绝后所经历的绝望是我们非理性的恐惧,即我们永远找不到像认为自己不够出色的人那样出色的人。他不在身边的事实就足以证明他不是你的合适人选...好处是,合适的人还在。

我们所有人都从小就相信“一个人”或“灵魂伴侣”的概念。问题是,如果您遇到某个人并认为他们符合要求,然后他们离开了……,您会觉得生活中的空白无法弥补。请记住,拒绝您的人并没有看到您的全部面貌,这不是您想要与之共处的那种人。

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不要抱希望

在大多数情况下,希望是一件奇妙的事情,但如果他抛弃了您或拒绝了您,请以面子为准继续前进。不要抱希望他会看到光明并会改变主意。我并不是说他不会,但是他是否会无关紧要。没有人能预测未来,你不知道故事会如何发展。您所拥有的只是当下,如果他不想在此时此刻与您同在,请按原样利用它,然后找一个愿意做的人。



不要因为别人的愚蠢而惩罚自己。

不要试图通过过度饮酒或与酒吧里的随意家伙勾搭来提高自我,或者吃冰激凌或饿死自己的其他破坏性行为,以使自己感觉更好。被您有感情的人拒绝可能会很痛苦,但这并不会进一步伤害您自己。把它看作是他的损失,而不是自欺欺人,并找出原因,这是你的错,为什么你对他不够好或值得爱。您就是这个世界上所有的人,所以要对自己好一点。

总记得…。

幸福是一种内在状态,只有您才能实现,而不能从外界获得。别人可以为您的整体幸福感做出贡献,但它们永远不能成为您幸福的唯一来源。您也无法从外部树立起一种价值感或自尊心。



如果您依靠男人来告诉您您在这个世界上的身份,那么您将永远受到他们的怜悯,您的生活将是一系列痛苦的坎s,没有坚定的自我价值感。与他人建立关系之前,您必须先与自己建立关系。了解这些内容后,您会发现过去遇到的任何关系问题都将消失。

您如何应对拒绝? 在评论中告诉我们!

身材讨人喜欢

–蒂娜·德克斯顿(Tina Dexton)

蒂娜·德克斯顿(Tina Dexton)

我是A New Mode的联合创始人兼编辑Tina Dexton。我喜欢写相关,有见地的文章,以帮助人们了解关系动态以及如何获得他们想要的爱。我拥有心理学学位,并且在过去的十年中,我采访了无数的男人,并尽我所能阅读和学习,以更好地理解人类的心理以及男人的工作方式。如果您想与我联系,请在Facebook或Instagram上打我。