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当前任移动太快时,如何恢复情绪


蒂娜·德克斯顿(Tina Dexton)
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    另外,请记住,家伙真的很擅长分区。他们可以在脑子里把东西放在不同的盒子里,并没有太多重叠地存放起来。

    我知道这会让他们看起来像是绝望的怪物,他们从不关心,但事实并非如此。当然,除非他是一个冷酷的社会交往者,在这种情况下,您一辈子都没有他会更好!


    现在,让我们谈谈前任继续前进时该怎么做...


    1.意识到他不适合你

    您现在受到如此巨大伤害的原因是,您已经说服自己他是“那个”,而现在他已经走了,并且您想知道自己是否失去了伴侣。

    事情就是这样,如果他是你的绝对,唯一和唯一的灵魂伴侣,他就不会离开或掉入别人的怀抱。而且,如果偶然的话,他注定会成为您的对手,那么他将来会找到您的方式。您并没有失去对生活的热爱,所以花点时间放松一下。



    无论哪种方式,他都不适合您。适合您的人想和您在一起。如果您的前任继续前进,那不是本意。


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    2.不是因为你不够

    您确实需要意识到并内部化它,否则它将毁了您的生活。您无法将自己与其他女孩相提并论。您的前男友继续前进是有原因的,并不是因为您“不够好”。


    分手后恢复健康的方法是,不要浪费时间分清所有差异或跟踪这个女孩的社交媒体帐户。当然,她的所有个人资料看起来都很棒!社交媒体是我们生活的重头戏。这不是现实。

    我知道我们都知道,我们在社交媒体上看到的并不是100%的原始事实,可能很难记住这一点,但对于分手治疗过程必须做的很重要。我敢肯定,您的个人资料看起来一样完美,因为这就是我们所有人都会受到影响的内容。

    最重要的是,他的陪伴并不比您“完美”,或更完美。她没有足够的魔力才能让自己变得足够好。

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    并非每个人都可以比赛,没关系!无论您有什么素质对这个人都不起作用,这可能是最适合您的人最喜欢的东西。


    3.考虑这将如何使您变得更好

    最黑暗的时期导致最亮的光。我真的相信这一点,并且在确定如何应对前任工作时,我认为这确实适合这种情况。

    从字面上说,我是从最黑暗的时代开始的职业生涯,并且已经写了10年的恋爱经历。我主修心理学,所以我对理解人类的行为有一定的了解,但是我所知道的大部分是因为我经历了所有这一切!

    被欺骗,情绪虐待,有毒的人际关系,鬼魂,被拒绝,被抛弃-所有这些。


    老实说,有一段时间,它的确使我很伤心。但是我感到内心深处,这种痛苦一定意味着某种意义,我将其用于了解自己的过程中,并开始分享自己的故事来帮助人们。

    您可以承受目前的痛苦,并将其用作促进个人成长的动力。另一方面,如果您让它成为内心的痛苦,却使您走上了一条黑暗的道路,那只会把您进一步拖下去。它不会带来任何好处。


    因此,您绝对可以选择比刚开始时更强大,更好的方法。利用这段时间可以更深入地了解自己,改善人际关系,并昂首挺胸,敞开心heart走进下一个。

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    当您专注于爱自己时,您总是会赢。从恋爱关系中找出您真正想要的东西,并将其用于步骤4…


    4.可视化您的下一个关系

    现在,听起来可能有点儿麻烦,但请坚持。我向所有经历分手的朋友都推荐这种做法。我知道,现在感觉您与前任的关系是完美的,但是自从结局以来就不可能如此。

    你分手的原因是关系破裂了。从长远来看,它并不能满足您的所有需求,最终也不适合您。

    相反,我希望您关注的是您的下一个恋爱关系以及您如何设想这种情况。试着想象与合适的人在一起会是什么样子。

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    在您的脑海中想象一个可以致力于您并给您您想要的东西的人,他真正地看到您,并感谢您,他们真的在乎您。考虑一下,将其可视化,并对各种可能性感到非常兴奋。这应该是有趣的!

    试想一下建立新关系的乐趣。新鲜,令人兴奋,一切都令人赞叹。这是一段美好的时光,您现在就可以期待。幸运的你!

    不要以为必须重新开始或与前任“浪费”时间来考虑。与他人建立联系时,专注于乐趣和兴奋以及您肚子里的那些蝴蝶。

    而且,希望您能按照第3步来利用这段时间来改善自己,您会以一种更好,更明智的方式进入新的恋爱关系,从而使这种新的恋爱关系比上一次更好。

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    进行这种可视化练习将使您脱颖而出,并不再不断地思考:“我的前任继续前进。我该怎么办?哪里出错了?”。这种做法会提醒您生活在不断发展,还有更多适合您(例如,下一个更适合您的人!)。

    我希望您觉得这有帮助和安慰。再一次,很抱歉您正在经历这个过程,当您的前任继续前进时,感觉世界正在终结。尝试以下4个步骤,看看您的感觉有多好。

    如果您喜欢它或发现它有帮助,请发表评论并确保与他人分享,以便它也可以对他们有所帮助。您也可以在Instagram @anewmode上关注我并注册新闻通讯,以便获得有关人际关系的更多有用提示。

    不管您是想彻底克服前任伴侣,还是想看看是否有机会让他回归(以及有关如何做到的分步指南),请阅读以下内容:您是否想让前男友回归?用这个让他回来...


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    他会发短信给你吗? (问题15之1)
    1. 是的,甜蜜的
    2. 从不,他不是在跟我说话
    3. 并不经常,而且他们绝对不浪漫
    4. 很少

    继续

    综上所述…

    关系中的奥秘

    当您的前任人员过快移动时,以下是继续进行的方法:

    1. 意识到他不适合你
    2. 不是因为你不够
    3. 考虑这将如何使您变得更好
    4. 可视化您的下一个关系

    蒂娜·德克斯顿(Tina Dexton)

    我是A New Mode的联合创始人兼编辑Tina Dexton。我喜欢写相关,有见地的文章,以帮助人们了解关系动态以及如何获得他们想要的爱。我拥有心理学学位,并且在过去的十年中,我采访了无数的男人,并尽我所能阅读和学习,以更好地理解人类的心理以及男人的工作方式。如果您想与我联系,请在Facebook或Instagram上打我。